موززاریلا پنیر - ښه او بد

دا ډول پنیس د ډیری خلکو سره مینه لري. دا ډیره مزه لري او خوشحاله خوشبو خوشبوونکی دی. د موززازیلا پنیس ګټې او زیان کولی شي پوه شي چې کوم مواد او ټیسټ عناصر په کې شامل دي. نو له دې امله راځئ چې د متخصصینو نظر ته ورسوو او د هغې پر بنسټ پایلې راولو.

ګټې او د موززاریلا زیان

ډیری ماهرین استدلال کوي چې دا تولید په جوړښت کې ډیری مختلف عناصر او ویټامین لري. د بیلګې په توګه، دا د ویټامین بی ، D او K، او همدارنګه نیکوتینیک اسید، توکروفول او ریټینول شامل دي. دا مواد د انسان لپاره اړین دي، دوی د انسان د معافیت سیسټم مالتړ کوي، د میابابولیک پروسې نورمالولو ته وده ورکوي. مګر، دا د هیڅ معنی نه یواځې یوازینۍ دلیل دی چې ولې دززازیلا ګټې ګټه نه لري.

په 1/5 برخه کې دا محصول یو پروتین دی - د یو کس د "عضوي جوړښتونو" بنسټیز عنصر. دا پټه نه ده چې هغه کسان چې د دوی روغتیا او ښکلا ته پاملرنه کوي په خورا پاملرنې سره د پروټین، غوړ او کاربوهایډریټ محتوا په خوړو کې څارنه کوي. د پروټین مرکب لوړ محتويات ستاسو په غذايي موادو کې موززارلا پنیس شاملولو پریکړه بلل کیږي.

سمول، موږ کولی شو ووایو چې دا محصول باید د هغو خلکو لخوا وکارول شي چې د میټابولیک پروسې عادي کولو هڅه کوي، د مدافع سیستم پیاوړتیا هڅه وکړي او د هغوی ښکلا ته پاملرنه وکړي. موززاریلا به د خوړونکو شخص دواړه، او هغه کسان چې په فعاله سپورټونو کې بوخت دي ګټه واخلي، او هغه څوک چې غواړي د ژوندانه صحتمند ژوند وکړي .

د دې لپاره چې آیا دا محصول د زیان سبب کیږي، متخصصین په ډاګه کوي چې دا د هغو کسانو لخوا چې د لیټزوس برداشت نه کوي خورا مصرف کیږي. په عین حال کې، شیان د شیدو محصولاتو ته اشاره کوي، او په پایله کې، د خلکو عنصر، د هغه عنصر، هډوکي یا حتی نس ناستې له امله د خلکو المل ګرځي.