په بوینزیا کې څومره کیلوری - یوه پوښتنه چې هیڅ معنی نلري. په هرصورت، دا محصول چې د رواجیک پنیر، ټیکنالوژۍ څخه توپیر شوی دی، د پخوانی وخت راهیسې غذایی ګڼل کیږي. دا په دودیز ډول د لامبو کولو، امیدوارانو، ماشومانو او زاړه خواړو لپاره ټاکل شوي. داسې انګیرل کیږي چې د دې محصول انرژي ارزښت د روغې خوړو لپاره کافی دی. مګر، دا معلومه شوه، دا پنیس هم د بیلابیلو ډولونو څخه کیدی شي، او له همدې امله د کلیوري پنیس د خورا ټیټې کچې سره په پام کې نیولو سره توپیر لري.
چیرته چې په برینزیا کې کلوریان؟
د تولید انرژي کیدای شي په منځني ډول له 160 څخه 260 کیلو ګرامه سل سو ګرامه پورې وي. د پنیر وروستی کلیوری محتوی د خام موادو د فټ محتوی له خوا ټاکل شوی چی د تولید څخه یی ټاکل کیږی. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، دا د پسونو د شیدو څخه پیژندل کیږي، چې اکثرا د غوږو او وزو شیدو سره مخلوط کیږي. د دې اجزاو لوړ تناسب، په پنیر کې نور کلوریزونه. که موږ په معیاري پنیر کې اوسط ارزښت وګورو، غوړ د ټولولو، پروټینونو 34٪، او کاربوهایډریټونه یوازې٪ 1 جوړوي.
ډیر پنیرۍ پنیس ته "چپ"، که تاسو د نورو محصولاتو سره کښینئ. او، که دا د تازه یا پیاوړو سبزیجاتو یا ګازو یوه پوښتنه وي نو دا ګټه به ناڅاپي وي. که چیری پنیر په خړوبو خوړو کې اضافه شوي وي، د چمتو کولو لپاره د تیلو یا حیواناتو د چای لپاره کارول کیږي، د هغه د خپل کالي منځپانګې څو ځلې راڅرګندېږي. نو له دې امله د غذا خوړو لپاره، دا پنیس په خالص شکل کې ترټولو مناسب دی.
د بوریازا ګټې او د کلیور محتویات
شاید پوښتنه دا ده چې په پنیر پنیس کې څومره کیلوری، ډیری یې د هغو کسانو په اړه اندیښمن دي کوم چې د دوی د شمیر په اړه اندیښمن دي. په هرصورت، دا محصول د ډیری غذا په مینځ کې شامل شوی او معمولا ناروغانو د ډیرو وزنونو لپاره سپارښتنه کیږي. مګر نه یواځې د پنیر د ټیټ انرژي ارزښت له کبله،
د ډیری لوټری بورینزا څخه ویره یواځی هغه کسانو ته ویل کیږی چی چا ته مالګه په طبی شاخصونو ککړ وی. همدارنګه، د هغې کارول باید د هغو کسانو لپاره محدود وي چې د سیسټمونو د رژیمونو او ناروغیو له امله رامنځ ته کیږي.