حيوانات د هضم په پروسه کې مهم رول لوبوي. دا هغه څه دي چې ډیری غذايي مواد د خوړو څخه جذبوي. دا مناسب تغذيه ده چې د انټرنېټ لپاره د هغې د عادي او بشپړ کار لپاره ګټوره وي.
د حشراتو لپاره ګټور خواړه
د حشراتو لپاره خورا ګټور خواړه تازه سبزيجات دي. په هغوی کې سبزيجاب ریبر لري ، کوم چې حتی پاکوي، د موټرو فعالیت هڅوي. ټوکر شوي، پخې شوي او خوړل شوي خواړه هم ګټور دي. سبزيجات خواړه به هم ګټه واخلي.
مګر د غوښې، حاصل شوي هګۍ اضافي، پخې شوې توکي کولی شي په انټرنېټ کې د تنفس سبب شي.
د مناسبو هضم لپاره اړین توکي
هغه شیان چې د معدې او ارګانونو لپاره ګټور دي موږ ته د بډایې محاسبې په بڼه کې په طبيعت کې وړاندې کیږي. د شخص دنده دا ده چې دوی په سمه توګه غوره کړئ.
د مناسبو هضم لپاره اړین ډیری فایبر د سپیګلورور، مندی، تور مچۍ، چرګانو، گاجر، اسپرګوس، لوچیني.
دا سپارښتنه کیږي چې د تازه انګورو - راسبربر، سټرابیریز، بوزبربرس څخه کار واخلئ. د ریشې برسیره، دوی ډیر ویټامین لري.
هغه خلک چې د پیپټیک السرسی ناروغۍ اخته دي باید د کیالیو غوښه وخوري. Plum لامري اغيزه لري، مګر ناک په برعکس، فکسیک دی.
د غوښې شیدو محصولات د هضم پروسې معمول کوي.
د انټرنېټ لپاره پوزريز
د پوټکیو لپاره ترټولو ګټور تریج غوټۍ، وربشی، بټواټ، موتی ورب، جوار. دوی د ګوتو غذايي ریشیرونو کې شتمني دي چې د انسان د هاضمي سیستم کې هضم نه دي. خو
د ګټورو بکتیریا سره د انټرنېټونو جوړول څنګه؟
د انسان بدن کې اصلي بیو بیوبایټیریا دي، چې د انټینټل مایکروفورا ساتنه کوي، د زیانمنونکو کوچنیو مایکروجنیزمونو د ودې مخه نیسي.
اوس تاسو کولی شۍ، دوکاره، شیدې، د پخې شوي شیدو مینځل، په شمول د بفیوبایټیریا په ګډون. د دوی جوړښت مختلف دی. له دې امله دا خورا مهمه ده چې پوه شي چې کوم باکتریایا ستاسو لپاره نه وي، او د غوړ شیدو محصولات مناسب مناسب جوړښت سره وخوري.