د شیدو سره کافی - ضرر یا ګټه

د شيدو سره کافی د سهار د څښاک څښاک دی، ضرر یا ګټه چې د ډیټینیکانو او ډاکټرانو تر مینځ دلیلونه رامنځته کوي. په نظر کې اختلافات د دې حقیقت له امله رامنځ ته کیږي چې دا څښاک د ځینې لخوا ګټور ګڼل کیږي، ځینې یې زیانمنونکي دي.

د قافله ګټو او ګټو

کافي یو متضاد څښاک دی، او دا ډیری وختونه د پلسونو په پرتله ډیر کانونه لیدل کیږي. په لومړي کې د عصري سیستم کمول او د کیفین فشار فشارونه زیاتول شامل دي. کافی کولی شي د پیاوړي روږدي کیدو لامل شي، کوم چې کله تاسو یو څښاک پریږدو، د "ماتولو" ظاهري، د خراب احساس احساس، د مات احساس او خپګان، او سر درد سره مخ کیږي. د زړه د ستونزو په صورت کې، د څښاک قافله کولی شي د ناروغیو زیاتوالي سبب شي. سربېره پردې، یو پیوستون څښل د ډیری ګټورو مادو بدن د منځه وړلو سبب ګرځي - پوتاشیم، کلسیم ، سوډیم، میګنیشیم او ځینې ویټامین.

په عین حال کې، د قافې ځینې ګټورې ځانګړتیاوې په لومړي لیست کې ورته دي. په اصل کې، دا د څښاک یو غښتلي اغیز دی - ډیری خلک د کار وړ ظرفیت په بڼه کې د قافلو وړ نه وي، د ویني ټیټ فشار لرونکي خلک پرته له دې چې ستړي او مات شوي احساس وي. دا دلیلونه د ډیری لخوا د اختلاف سره مخ دي، مګر حقیقت دا دی چې کافی کیفیت د سرطان ځینې ډولونه، د پارکینسن ناروغۍ، د شکر ناروغۍ، د سږو، جگر سرروسس او ډیری نور به د دې څښاک په ګټه پیمانه ټپ کړي.

ترټولو ناوړه زیان یې د فضا وړ کافی دی، وروسته د یوې څښاک ساحې کیفیت کې د څښاک له خوا چمتو شوی څښل، بیا وروسته په ترکیه یا کافي ماشین کې پخیږي. له دې امله د طبیعي قافعې ګټې او په ځانګړې توګه د شيدو سره، د زیان په پرتله ډیر لوړ دي.

په قافع کې د شیدو استعمال څه شی دی؟

دود د هغو خلکو لپاره زیان رسونکی وي چې بدن یې لیټزیک نه جذبوي. د نورو لپاره، شیدو د پروټین، ویټامینونو او منرالونو، په ځانګړې توګه کلسیم کې یوه ښه سرچینه ده. د شیدو او کافی چای سره زیاتوالی د دې څښاک کیلوری مادی زیاتوی او د هغوی تغذيی ځانګړتیاوی غصبوی.

دود، قافع کې اضافه شوي، د څښاک ځینې ځانګړنې بدلوي، دوی نرموي یا یې بې برخې کوي. د مثال په توګه، تور کافي د معدې په برخه کې د هایډروکلوریک اسید خوشې کولو لپاره هڅوي، نو دا په جیسټریټ او نورو معدني ناروغیو کې له خنډ سره مخامخ دی. د شیدو مننه، قافله د معدې په کموالي باندې دا قوي تاثیر نلري، نو دا د ډیرو خلکو شمیره کولی شي.

د شیدو سره د قافلې هڅول د تور کیفیت په پرتله کم دی، مګر لومړی څښاک دومره پیاوړي اعدام نه کوي لکه دوهم. دا واقعیت د شیدو سره د شیدو وړ دی چې د هغو خلکو لپاره چې د تور قافعې سره توپیر لري، د بیلګې په توګه، د ځوانانو او لوړ فشار لپاره، که څه هم د دې کتګوریو کې، تاسو اړتیا لرئ چې د هر چا په پرتله شیدو اضافه کړئ.

ګټور قافله د شيدو سره او د وزن له لاسه ورکولو لپاره. دا څښاک په بشپړه توګه لوږه پوره کوي او د تلپاتې تغیراتو اغیز ورکوي. له دې امله مننه، د شيدو سره کافی کیفیت د نمونو په توګه کارول کیدی شي یا که تاسو بشپړ ناشونی یا ډوډۍ ونه خورئ. د وزن د ضایع لپاره د دې څښلو سربیره تاسو کولی شئ یو کوچني تامین اضافه کړئ، مګر کنډک باید بې برخې شي.

د قاف او کریم کریم او ګټې

د قافو او کریمو ګټې د کریم او شیدې ترمنځ توپیرونو له امله دي. د کریم تغذیه لوړه ده، ځکه چې دا یو متمرکز محصول دی، او له دې امله په دوی کې پروټین، ویټامینونه او معدني اجزاو شتون لري. د کریم څخه ویټامین ډي او کلسیم د ښه غوړ مواد لري، او د L-Tryptophan ډیره برخه د عصبي سیسټم مینځ ته راوړي او مزاج وده کوي. د کریم سره کافي د یقیني خلکو لپاره چې د وزن کم وزن لري او د انرژۍ په کارونو کې ښکیل دي اشاره کوي، مګر د هغو کسانو لپاره چې موخې وي، دا څښاک به احتمال زیان ورسوي.