د ماشومانو لپاره د سوزولۍ او حتی د سمول زیان په اړه عمومي نظر سره مخالف، ماشومانو ماشومانو لاهم سپارښتنه کوي چې د ماشوم په خوړو کې معرفي کړي. په واقعیت کې، په سمولینا تودو کې شتون نلري چې لږترلږه ګټور عناصر او هغه مواد چې ستاسو د ماشوم د ژوندیزم لپاره خورا غوره نه وي. او که ووایه، یو کوچنی ضعیف دی او یا وزن ته اړتیا لري، نو پدې حالت کې مساوي تزریه شتون نلري. البته، د دې محصول څخه ناوړه ګټه پورته نه کړئ او هره ورځ ستاسو ماشوم ته ورکړئ، ځکه چې خواړه باید توپیر ولري. مګر دلته په اونۍ کې څو ځلې د ناست سمولینا دزریز لپاره به خورا ښه نه وي، مګر په بشپړه توګه برعکس.
څنګه سمه او څنګه څومره شیان د شیدې په اړه د شیدو تغذیه کول دي؟
د سیمولینا تزری خطراتو په اړه ځینې نظرونه د فیتین په دې محصول کې موجودیت ته اشاره کوي، چې د کلسیم او وسپنې جذب مخه نیسي. مګر که سمولینا په سمه توګه پخه شي، نو د کوم زیان په اړه کومه ستونزه نشته. راځئ چې معلومه کړو چې د ماشوم لپاره د شیدو په اړه یو څه آماده کول چې د دې محصول څخه ترلاسه کول یوازې ګټور دي.
عنصرونه:
- ټول شیدو - 120 ملیونه؛
- اوبه 120 ملیونه
- د سیمولینا - 50 g کډوال.
- شکر، فریکس او شاتو.
چمتووالی
د یو ماشوم څخه د ماشوم لپاره د سیمولینا لوز چمتو کولو لپاره، شید باید د اوبو سره په مساوي تناسب کې کم شي. که ماشوم لوی وي، نو تاسو د لبنیاتو محصول په خالصه بڼه کارولی شئ.
د شیدو بیس په یو لرګي یا یو کوچني سایسینټ کې واچوي او په غولي باندې یې تودوخه یو کود ته تودوخه کړئ. د سمول اړین مقدار په کڅوړه کې اچول شوی او د شیدو له لارې د شیدې معرفي شوی، په مسلسل ډول د برتن د محتوا محدوده کول. د درزری کڅوړی له یو له بل څخه تر پنځو دقیقو لپاره د پام وړ پام وړ ککړ کړئ، بیا وروسته کانتینر د ګنډو سره پوښ کړئ او د لسو دقیقو لپاره د منیک چوکۍ پریږدئ. اصلي شی کله چې د منینا د کڅوړو پخلی لږترلږه وخت تعقیب کړي، په کوم چې ورته ورته، په کوم چې موږ یې پورته یادونه وکړه، ویجاړونه. د دې کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې د بشپړ کڅوړې له وخت څخه د لوټري ککړو او لږترلږه دوه دقیقو لپاره اور له اور څخه واخلئ. د پخلی وخت وخت کېدی شي خورا خواړه نرم او هماغه خواړه جوړ کړي، مګر دا په هره طریقه کې کم کول.
ډوډۍ د پخلی په وخت کې د تودوخه کې اضافه کیږي، مګر که تاسو د شاتو یا فینکوز د خوږوونکي په توګه کاروئ نو بیا موږ دا اجزاء د پلی کولو دمخه وړاندې په پلیټ کې معرفي کوو.
د منن دزجریزه کیدای شي د مکھن، تازه ریشې یا جام ټوټې سره ضمیمه شي، د ډیزاین ډرائیو په شکل کې ډوډۍ جذب کړي چې د ماشوم خواړه به نه یوازې خوند بلکه خو لیواله وي.
که چېرې په ترکیب کې تناسب ښودل شوي وي لیدل کیږي، د سیمومین د منځنۍ کثافت السته راوړل کیږي. که اړینه وي چې نور مایع یا موټرو آم تیار کړي، بیا په ترتیب سره، د سمولینا اندازه کمه او یا زیاته کړي.
د کوچنيانو لپاره د انارو لپاره څه ډول بوخت دي؟
د مننه دزج سپارښتنه کیږي چې د یو کال څخه زاړه خواړه کې خواړه ته معرفي شي. مګر دلته استثناوې شتون لري چې د ځوانو میرمنو تغذیه کوي. په دې قضيه کې دا ډول خرابۍ څنګه طرح کړو او څومره چې موږ به په دې لارښود کې له منځه يوسو.
عنصرونه:
- ټول شیدو - 120 ملیونه؛
- اوبه 120 ملیونه
- د سمولینا سیول - 16-20 g؛
- شګ (که ممکن وي)
چمتووالی
دود په مساوي تناسب کې د اوبو سره مینځ ته راځي، د سیمولینا یو د جذب مخلوط ته یو ګرم او ساه ته تودوخه، په مسلسل توګه د پین محتويات محدوديږي. که تاسو خپل ماشوم د شکر سره ورکړی دی، نو بیا د سمولینا تریج هم د خوښۍ وړ دی. د دې کولو لپاره، د پخلی په برتن کې یو څه کنډک اضافه کړئ. موږ د سیمولینا د کڅوړو کښت کوو چې دوام یې د لسو څخه تر دولسو دقیقو پورې دوام درلود، وروسته له دې چې موږ یې د بدن تودوخی ته ګرمو، بوتل ته ورسوو او ماشوم تغذیه کړو.