د موجيلي د ګټورتوب په اړه خبرې کول، دا باید په پام کې ونیول شي چې دا محصول اوږدې مودې د پخلی او روغې خوړو لپاره مناسبه شهرت لري.
د ناستې لپاره ګټورې مفکورې؟
که موږ د هغه څه په اړه خبرې وکړو چې ګټورې وي، نو یوازې هغه کسان چې ډیر غذايي مواد لري او مصنوعي اضافې نه لري. دوی کولی شي د اوږده وخت لپاره هضم کړي (د سست کاربوهایډریټ شتون)، په داسې حال کې چې د وینې د شکر د کچې نورمال کړي. دا هغه څه دي چې میوسي د یوه ښه ډوډۍ ډوډۍ جوړوي، دا کولی شي په بشپړ ډول له لوږی سره مخ شي او د غرمې تر وخته پورې فعالیتونه ډاډمن کړي.
د میویلین لپاره ګټور څه دي؟
غواړم پوه شوم چې د Muesli ګټور ځانګړتیاوې دي، لومړی د دې ټولو اړتیاوو په اړه باید په پام کې ونیسو، زموږ روغتیا لپاره اړین دي. د دې محصول بله بله برخه دا ده چې میوسي لرې شوي، نو ویټامین ناباوره کیږي، لکه د تودوخی درملنه او د بدن اړین تمدید چمتو کوي. د ټولو ګټورو اجزاوو، مغز لرونکو او میوو لپاره هم اضافه شوي، کوم چې کولی شي د خورا مهم امینو اسیدونو او د خوړو په برخه کې ګټورې مایکرونیوترینټونه جوړ کړي.
که تاسو غواړئ وزن له السه ورکړئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې میویلین وخورئ، د کفیر یا طبیعي ډوډۍ زیاته کړه. دا به د هاضمي سیسټم کیفیت، میابابولیزیزم او دماغي سرغړونه ښه کړي، مګر پرته له ډیرو کلورو څخه. د خاورې او زهرجن محصولاتو له تولید څخه د بدن پاکول له کبله، Muesli د هغو خلکو لپاره مناسب دی چې د فشار، لوړ فشار او د ګوتو سیسټم ناروغۍ اخته وي.
د دې ګټورو مالونو سربیره، دا هم ډیره زړه پورې ده چې میویل اکثرا د ښکلا لپاره د وسیلو په توګه کارول کیږي. که تاسو د قهوه کڅوړې کې پری پیس کړئ او د زیتون غوړ زیات کړئ، تاسو کولی شئ د مخ ماسک پاکولو او نرمولو په توګه کار واخیستئ. که چیرې تاسو د میوه ډیرې ژمنې مه کوئ، نو دوی د نرم نرمۍ په توګه کارول کیدی شي چې د پوستکي ټپونو المل نشي.