ټول خلک د ګټورو مالونو او د کچالو د جواز څرګندونې په اړه نه پوهیږي، مګر وروسته له دې چې زموږ د نانیانو لخوا د ډیری ناروغیو درملنه وشي.
د آلو څخه د جوس ګټه او ضرر
د ونې د ریښې جوس شامل دي د ویټامین C ، PP، E او Group B، او دا معدن لري، لوړې، فاسفورس، پوټاشیم، کلسیم، میګنیشیم او سوډیم. دا ټول مواد د انسان بدن لپاره عادي کار لپاره اړین دي، کلسیم د پیاوړ غاښونو او هډوکو لپاره اړین دی، پوټاشیم د زړه د عضلاتو نسجونو بیا رغولو کې مرسته کوي، ویټامین سی د مدافعتي سیسټم ګټور اغیز لري. مګر، نه یوازې د دغو موادو په ډیرو مقدارونو کې د کچالو د جوس ګټورو مالونو څخه شمیرل کیږي، نه لږ اهمیت لري چې ډیر فایبر او عضوي اسیدونه لري. فایبر د مسمومانو څخه د ثانوي ثانوي تولیداتو توزیع او د قبضې څخه د خلاصولو کې مرسته کولو کې مرسته کوي.
زموږ پلرونو د دې ریښې جوس د ګولۍ د سوځیدنې لپاره د نړیوالې درملنې په توګه کارول، د خولې پرانیستل شوي تازه مايع مايع وګرځاوه، دا ناوړه زیانمنونکي مایکروجنیزمونه یې له مینځه وړل، ناپاک احساس احساس کړل. ويټامين سي چټک بيا رغونه، او عضوي اسيدونه په نسجونو کې د سوزيري پروسې وده منع کوي. همدارنګه د آلو جوس او د امینیا درملنه یې کوله، ځکه چې دا د مایع مساوي برخو مخلوط شوی و، د گاجرونو او تاکونو څخه راوتل، دا خواړه د ډوډۍ څخه مخکې نیم شیش وڅښله. هایپرټینشن کولی شي د کچالو جوس هم کاروي، دوی باید په ورځ کې د دې مایع نیم نیم ګاز وڅښوي، دا د دې څخه چې د خوړو څخه دمخه دا کار وکړو. د داسې یو ځانګړي درملنې وروسته، فشار باید، که چیرې عادي نه وي نو بیا يقیني، لږ تر لږه لږ کمښت. بس هیر نکړئ چې جوس تازه وي، دا د هغې ذخیره کولو لپاره سپارښتنه نه کیږي،
مګر، که څه هم د ویټامینونو او منرالونو ترکیب دا محصول د یو چا لپاره خورا ګټور کړی دی، مګر دا یو څه توپیرونه لري. د ګیسټریت سره، د کچالو جوس مصرف نشي کولی، دا به وضعیت خراب کړي، او شخص به د درد تجربه پیل کړي. همدارنګه، یو باید په هغه کې د هغو کسانو لپاره چې په پیپټیک السرس اخته وي په دې کې شامل نه وي. د معدې لپاره، د آلو جوس یوازې هغه وخت ګټه اخیستلای شي چې د هغه چا لخوا وخوري چې د معدې ناروغیو څخه رنځ نه وي. د آلو جوس د هغو خلکو لپاره چې د شکر ناروغۍ ته خساره مه اخلئ، د ناروغۍ په حالت کې منفي اغیزه کولی شي او د حالت خرابولو لامل شي.