هرڅوک پوهيږي چې هپاتیت یوه ساري انتان ده چې په ابتدايي توګه د یو کس جگر اغیزمن کوي. هپاتیت C په 1-2 میاشتو کې "ماتې" نه شي کیدی، درملنه د اوږدې مودې لپاره پای ته رسیدلی شي. له دې امله، متخصصین د خپلو ناروغانو فکتورونو ته ځانګړې پاملرنه کوي چې د بیا رغونې لپاره به مرسته وکړي. د جګران د هپاتیت تغذیه د ټولو لپاره مهمه ده.
د هپاتیتس سی سره مناسب تغذیه
هپاتیت سی د دریم ډول ناروغی دی چی جگر اغیزه کوی. دا د ناروغۍ ترټولو خورا پیچلي ډولونه دي، ځکه چې ویروس کله چې ایجاد شوي، په چټکه توګه په کوچنیو حجرو کې ننوځي. له همدې کبله، د هپاتیتس سی کې د بیا رغونې بهیر هغه تغذیه ته اړتیا لري چې جگر بېرته راولي.
خواړه باید په ویټامینونو کې بډای شوي خواړه ولري: سبزيجات، میوې او بیری، د شیدو تولیدات، د غوړ شویو غوښینو غوښه او مچھلی، د غلو او غلو، د تخمونو او مغز لرونکو بوټو څخه. دوی به د ناروغ ناروغۍ ته د هیپاتیت سی سره اجازه ورکړي څو د ناروغۍ په وړاندې مبارزه کې پوره انرژي او انرژي ترلاسه کړي. د پورته پورته محصولاتو لپاره، ډاکټران د ورځې په جریان کې د ناروغ لخوا مصرف شوي ډیری ډیروی شاملوي. او مايع د ګازو، شين چای ، فزيکي تازه تازه نفت جوس او حتي سوپ پرته معدني اوبه په پام کې نيول کيداى شي. په دې توګه، د دې جگر ناروغۍ سره خواږه، لوړې او غوړ په کلکه توګه مخنیوی کیږي، ځکه چې د دوی ملکیت هیڅ ګټه نه راوړي، ځکه چې د جین کار سخت نشي کولی. د پایلې په توګه، د وینې بیولوژیکي جوړښت ګډوډ دی، د وینی ګلوکوز کچه راټیټوي، او د مخدره توکو اغیزه په تکرار سره کمه شوې ده.
هپاتیت سی - خواړه او تغذیه
د هیپاتیت سی لپاره تغذیه باید په داسې ډول طرحه شي چې په بشپړه توګه د قاف، ډک شوي خواړه، نیم نیمه شوي محصولات) د منجمد لرونکو په ګډون (، او الکول هم کارول شامل نه وي. د دې ناروغۍ پیچلتیا سره سره، ماهرین د یو تغذیې خواړه چمتو کړي. دا په ټوله ورځ 5 ډوډۍ لري. ټول لوښي باید لومړی په وړل شوی او یا هم کرل شوی وی، بیا وروسته خالص دولت ته ځمکی. داسې ښکاري:
- ناروغ د نایټیټ غوټی، کوټی پنیر او یو شیشین چای وړاندیز کوی
- د دوهم ځل ناسته په توګه، دا غوره ده چې یو منځنۍ بڼه شنه مڼې وخورئ.
- د غرمې ډوډۍ د سبزیبل سوپ څخه د ټیټ غوښې غوښې سره یوځای او مرکب لري.
- د ډوډۍ لپاره، جوش شوي لاسي کب، ماسشیدان کچالو او یو شیشې چای
- وروستی خواړه - د بستر ته تللو دمخه - د شیدو یو شیش او یو څه د لین کوکیز.
د هیپاتیت سی لپاره تغذيه په بشپړه توګه د بورې مصرف نه شاملیږي، مګر دا د خوږو ونو او میوو سره ځای کیدلی شي، د بیلګې په توګه، کیلې.