د گاجرونو سلادونه د ډیری ویټامینونو سره حساس دي. دا په خاص ډول د کارتوین په برخه کې شتمنې دي، چې په بدن کې ویټامین ته ځي. دا سلادونه په ځانګړې توګه د سړو په وخت کې ګټور دي. د دې ډول سالکار بله بله ګټه، که څه هم دا ساده ده، مګر په بشپړ ډول کوم جشن میز وړاندې کوي. د پام وړ د پخلنځي ترکیبونه ستاسو په انتظار کې دي.
د پنیر سره د گاجر ترکارۍ
عنصرونه:
- خام ګاډي - 200 g؛
- پنیر سخت - 200 g؛
- لرګی 2 لبنان
- میئونیز.
چمتووالی
موږ پنیر، خامې ګاز او لشکر په ګړندۍ باندی اچول. میونیز اضافه کړئ او په ښه توګه سره ګډ کړئ. اجازه راکړئ چې د 10 دقیقو لپاره د سالاد چوکۍ. موږ میز ته خدمت کوو.
د گاجر، هګۍ او پنیر سره سلام
عنصرونه:
- پاریسین پنیر - 100 ګرامه
- گاجر - 200 ګرامه
- د چرګانو هګۍ - دوه ټوټې
- لرګی 2 لبنان.
چمتووالی
موږ پنیر په ګړندۍ سره وسوځاوه، په عین حال کې موږ یو لوري ته حرکتونه کوو، ترڅو د پنیس چپسونه وتښتول شي. خام گاجر د یوې کوچنۍ برخې سره د کوریټی گاجر لپاره په یو پوستکی اچول شوی. د هګۍ اچول، پاک. هګۍ د انګورو سره په یو کوچني پوړ کې وخورئ. لہسن د مطبوعاتو له لارې تېرېږي. هر شی سره مخلوط کړئ، مالګې او کور میونیز اضافه کړئ. موږ ترکارۍ لاندې په ژور خواړو کې واچاوه، پورته سر ته یې په ګرد شویو پنیر او ګرمو کڅوړو سره سجده کړه.
د گاجر، مڼې، هګۍ او پنیر سره سلام
عنصرونه:
- پیاز - 3 سرونه؛
- گاجر - 4 پی سیز.
- مڼې - 4 ټوټې؛
- پنجشیر پنیر - 300 g؛
- د چرګانو هګۍ - 4 پی سیز.
- میئونیز - 250 ګرامه.
چمتووالی
مڼې پاکې شوې او درې یې په وړو پوټکیو کې (ډیری مڼې، د جوال خورا زیات). گاجر پاک دي او د اندازې اندازه هم کمه ده. موږ پیاز پیاوړ کړو، پتلی کڅوړه او ګلان سره وخورئ. هګۍ په يوه ښاخ او کښت کندې کې کرل کيږي. موږ پنیر په ګړندۍ سره وسوځاوه. موږ خپل محصولات په پرتونو کې، پوستکي پیاز، مڼې، گاجر، هګۍ، پنیر، هرې پرت د میونیز سره چک کول. موږ لوړ پوټکی سره سجده کوو.
د ګازونو ترش، مڼې او پنیر
عنصرونه:
- گاجر - 3 ټوټې؛
- د مڼې دوه ټوټې؛
- غوښین ککړ شوی - 2 ټوټه. شګو
- میونیزس - دوه ټوټه. شګو
- پنیر سخت - 1 tbsp. سپون
- مالګه.
چمتووالی
گاجرونه او مڼې په هګۍ کې دي او په لوړې پوړ کې اچول کیږي. موږ هغوی ته ترکارۍ کڅوړې ته لیږدوو، میونیز، پنیر، مغز، مالګه خوند او مخلوط کړئ. چمتو شوي سلاد د پارسلۍ او ډب د دوه ګونو سره جوړ شوی دی.
گاجر، پنیر او سایجیز سلاد
عنصرونه:
- گاجر - 150 ګرامه
- پنیر سخت - 150 g؛
- د سایج خشک شوي توب شوی - 150 g؛
- میونیزس - دوه ټوټه. شګو
- مالګه.
چمتووالی
پنیر په یوه لوی پوستکی اچول شوی دی. سایج د کوچنیو کیوبونو کښت کړئ. موږ کښت شوي سایج او ګرد شوي پنیر په سلال بټل کې اچول. د ګرده شویو گاجرونو، مالګې او موسم فصلیا سره اضافه کړئ. ښه کښته او خدمت وکړئ.